Hayalindeki vücut ve sağlıklı yaşam fitivio’da seni bekliyor.

Kişisel hedeflerine uygun online antrenman videoları, uzman diyetisyen desteği, canlı grup dersleri ve çok daha fazlası tek bir çatı altında seni bekliyor.

En iyi Training Eğitimler

Anda kalmak, limitlerini zorlamak ve bambaşka bir fitness deneyimi için

Başlangıç

1 Aylık Full Boy Antrenman

0

(0 Yorumlar)

Paket Karşılaştırma

Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!

₺1000

Saat

Son güncelleme Tue, 08-Apr-2025

0 Eğitimler Saat Turkish
Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!
Sonuçlar:
  • Fitivo’nun 1 Aylık Full Body Programı sonunda daha fit, güçlü, enerjik ve disiplinli bir versiyonuna dönüşeceksin.

Başlangıç

Boyun Ağrısı Egzersizi Programı

0

(0 Yorumlar)

Paket Karşılaştırma

Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.

₺600

838:59:59 Saat

Son güncelleme Tue, 08-Apr-2025

1 Eğitimler 838:59:59 Saat Turkish
Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.
Sonuçlar:
  • ✅ 1. Boyun Ağrısının Temel Nedenlerini
  • ✅ 2. Doğru Duruş Alışkanlıklarını
  • ✅ 3. Basit ve Etkili Egzersizleri
  • ✅ 4. Nefes ile Kas Gevşetme Tekniklerini
  • ✅ 5. Günlük Hayatına Uygulayabileceğin Mikro Rutinleri
  • ✅ 6. Stresin Fiziksel Etkileriyle Başa Çıkma Yöntemlerini

En iyi kategoriler

Anda kalmak, limitlerini zorlamak ve bambaşka bir fitness deneyimi için

En İyi 10 Son Training Eğitimler

Yüksek kalori harcayarak antrenmanlarını farklı ve eğlenceli bir deneyime dönüştürebilirsin

Başlangıç

Deneme

5

(1 Yorumlar)

Paket Karşılaştırma

435345345345345

Ücretsiz

838:59:59 Saat

Son güncelleme Fri, 30-May-2025

2 Eğitimler 838:59:59 Saat Turkish
435345345345345
Sonuçlar:
  • sdada

Başlangıç

Futbol Branşına Özel Antrenman Programı

0

(0 Yorumlar)

Paket Karşılaştırma

Sahada daha hızlı, güçlü ve çevik olmak için gereken her şey bu programda! Futbol, sadece teknik değil, kondisyon, patlayıcı güç, denge ve mental dayanıklılık isteyen bir branştır. Fitivo, futbolcular için özel olarak hazırlanan bu programda, performans artırıcı egzersizleri, esneklik ve sakatlık önleyici çalışmalarla birleştiriyor.

₺1000

Saat

Son güncelleme Tue, 08-Apr-2025

0 Eğitimler Saat Turkish
Sahada daha hızlı, güçlü ve çevik olmak için gereken her şey bu programda! Futbol, sadece teknik değil, kondisyon, patlayıcı güç, denge ve mental dayanıklılık isteyen bir branştır. Fitivo, futbolcular için özel olarak hazırlanan bu programda, performans artırıcı egzersizleri, esneklik ve sakatlık önleyici çalışmalarla birleştiriyor.
Sonuçlar:
  • 1. Patlayıcı Gücü Nasıl Geliştireceğini
  • 2. Core ve Denge Kaslarının Futboldaki Rolünü
  • 3. Hızlı Karar ve Reaksiyon Yeteneğini Nasıl Artıracağını
  • 4. Sakatlıktan Koruyan Kas Gruplarını Nasıl Güçlendireceğini
  • 5. Maç Sonrası Toparlanma Tekniklerini
  • 6. Antrenman Dışında Nasıl Gelişebileceğini

Başlangıç

Bel Ağrısı Egzersizi Programı

0

(0 Yorumlar)

Paket Karşılaştırma

Hareketsizlik, yanlış oturma veya ağır kaldırma sonrası oluşan bel ağrılarına özel egzersiz programı! Bel bölgesi, günlük yaşamın en çok zorlanan bölgelerinden biridir. Fitivo’nun uzmanlar tarafından hazırlanmış bel ağrısı egzersiz programı, hareket kabiliyetini artırmak, kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için planlanmıştır.

₺600

Saat

Son güncelleme Tue, 08-Apr-2025

0 Eğitimler Saat Turkish
Hareketsizlik, yanlış oturma veya ağır kaldırma sonrası oluşan bel ağrılarına özel egzersiz programı! Bel bölgesi, günlük yaşamın en çok zorlanan bölgelerinden biridir. Fitivo’nun uzmanlar tarafından hazırlanmış bel ağrısı egzersiz programı, hareket kabiliyetini artırmak, kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için planlanmıştır.
Sonuçlar:
  • Bel ağrısına neden olan duruş ve yaşam alışkanlıklarını
  • Bel ve core bölgesini güvenli şekilde nasıl çalıştıracağını
  • Esneme ve gevşeme teknikleri ile ağrıyı nasıl hafifleteceğini
  • Bel fıtığına neden olabilecek hareketlerden nasıl korunacağını
  • Nefes teknikleriyle bel kaslarını nasıl destekleyeceğini
  • Günlük hayatta omurganı koruyacak mikro alışkanlıkları

Başlangıç

Boyun Ağrısı Egzersizi Programı

0

(0 Yorumlar)

Paket Karşılaştırma

Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.

₺600

838:59:59 Saat

Son güncelleme Tue, 08-Apr-2025

1 Eğitimler 838:59:59 Saat Turkish
Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.
Sonuçlar:
  • ✅ 1. Boyun Ağrısının Temel Nedenlerini
  • ✅ 2. Doğru Duruş Alışkanlıklarını
  • ✅ 3. Basit ve Etkili Egzersizleri
  • ✅ 4. Nefes ile Kas Gevşetme Tekniklerini
  • ✅ 5. Günlük Hayatına Uygulayabileceğin Mikro Rutinleri
  • ✅ 6. Stresin Fiziksel Etkileriyle Başa Çıkma Yöntemlerini

Başlangıç

1 Aylık Full Boy Antrenman

0

(0 Yorumlar)

Paket Karşılaştırma

Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!

₺1000

Saat

Son güncelleme Tue, 08-Apr-2025

0 Eğitimler Saat Turkish
Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!
Sonuçlar:
  • Fitivo’nun 1 Aylık Full Body Programı sonunda daha fit, güçlü, enerjik ve disiplinli bir versiyonuna dönüşeceksin.

Uzman Personel Training

Alanında uzman eğitmenler, ileri teknoloji ekipmanlar ve grup Eğitimleri ile sınırlarını zorla.

KaptanFit Kampanyalar

Tüm Kampanyalar'dan Yararlanmak için Bizi Takip Edin

En son bloglarımızı ziyaret edin

Daha fazla bilgi almak için Spor Yaşam İle İlgili yazılarımızı ziyaret edin.

Spor'a başlamak için şimdi katılın

Kaliteli eğitmenlerimizden eğitim alın!

Şimdi Katılın

Yeni bir eğitmen ol

Teach thousands of students and earn money!

Şimdi Katılın